2 Idei: Desaga cu regrete

1. Activitatea care te…

linisteste, relaxeaza pe bune, e cea pe care o poti face in liniste, singur, pentru cel putin o jumatate de ora fara intrerupere. 

Cand citesc, nu simt nevoia sa ma uit la telefon. 

Daca simt nevoia, cartea sau newsletter-ul, nu activitatea in sine, e problema. 

Ma fortez sa am macar 3-4 segmente de 25 de minute, zilnic, in care nu interactionez cu social media, telefon, laptop, etc. 

Intr-o societate unde ne scade attention span-ul de la an la an, cine isi va putea centra atentia, in mod voluntar, va avea un avantaj enorm. 

In 10 de ani va parea supraom. 

Cine se antreneaza acum cu efort mic, va evita sa o faca mai tarziu, cu efort mare. 

2. Cu cat desaga de regrete e mai grea, cu atat esti mai putin predispus sa risti pe viitor. 

Regretele iti potenteaza retinerile, iti estompeaza curajul si capacitatea de a te vedea in proprii ochi drept un om care isi asuma lucruri grele si le poate duce la bun sfarsit.  

Sa optimizezi pentru cat mai putine regrete, cum spunea Bezos pe care l-am citat acum cateva luni intr-un newsletter, e un lifehack. 

Pe decision making sigur e top 3.  

Pe maine, 

Vlad

P.S. “Regret is a dream not followed”